随着春天的到来，父母们也多了个烦恼：如何预防春季小儿过敏?这个春季过敏问题，总是困扰着年轻妈妈。常见的有小儿过敏性鼻炎、小儿皮肤过敏等，那么如何鉴别孩子是不是过敏体质，出现过敏症状的时候该怎么办呢?

春天是百花盛开的季节，各种花的花粉会在空气中形成一种飘浮物，一些过敏性体质的小儿吸入后就会引起皮肤过敏。通常表现为身上、脸上出现了大片红斑疙瘩，眼睑浮肿，皮肤奇痒，连头皮都发痒。春天阳光中的紫外线增强，容易诱发日光性皮炎，表现为脱屑、瘙痒、干疼等症状，也有的表现为红癍、丘疹和鳞屑等。有些父母喜欢带小儿踏青春游，同时采集鲜嫩的野菜吃，而有的野菜可诱发或加重日宝宝光性皮炎。风沙虽然不会引起过敏，但会刺激皮肤，出现不适症状。

防治小儿皮肤过敏的最好办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。易过敏的小儿在春季应少晒太阳，少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。以往有过日光性皮炎、季节性皮炎的人，要注意尽量避免阳光的直接照射，不要使用碱性的化妆品和香皂。过敏体质的人尽量少去赏花，外出时要戴上口罩、眼镜等，尽量减少裸露部位，也可提前服一些防过敏的药物。要加强锻炼，适度的运动可以活化免疫细胞，调节机体免疫机能。如果发生过敏性皮炎，最好到正规医院治疗。

过敏性疾病须考虑的因素很多，包括宝宝的饮食及生活环境等因素，如控制不当，过敏症状会逐日恶化，所以有过敏病史的人不可以掉以轻心。

室内环境保持清洁，每周用湿布擦拭，勤换洗宝宝用的被单、被套、枕套等用品。同时，哮喘宝宝的居室应通风良好，天气好时，每天开窗通风2次，每次30分钟。

避免接触刺激物以及变应原 蚊香、烟香、香水、杀虫剂等挥发性物质尽可能避免使用。室内使用高效能的空气滤清器可净化空气。避免已经确定的变应原，是治疗和预防过敏性疾病的基本而重要的措施。避免到花木繁茂的地方去，尤其不要选择风大的天气出游。室外的花粉、霉菌的完全避免虽不可能，但在高峰期可以关闭门窗使之大大减少。婴幼儿应避免食入诱发哮喘的致敏食物。

延长母乳哺育的时间，至少能到6个月。母乳中含有多种对过敏有制约作用的免疫球蛋白及多种抗体，对防止过敏很有好处。哺乳期间，妈妈避免吃容易引起过敏的食物。

要做好过敏性疾病的预防应从生活起居、饮食调理、加强体格锻炼等方面入手，具体而言：

1、提倡母乳喂养;

2、远离过敏原;

3、生活规律;

4、随环境温度的变化及时增减衣物，避免冷空气的刺激;衣物以纯棉制品为宜，冷热适宜。

5、勤晒被褥，定期清理空调、地毯等，以减少尘螨及霉菌的滋生。

6、避免接触带有皮毛的小动物。