口腔溃疡是件非常难受的事情，成年人如此，更何况小宝宝呢?宝宝口腔溃疡和大人的溃疡是两回事，它是一种口腔黏膜病毒感染性疾病，致病病毒是单纯疱疹病毒(简称HSV)，而且有复发性的可能性。HSV感染发生于口腔黏膜所引起的病症称为疱疹性口炎，多见于6岁以下幼儿，尤其是6个月至两岁居多。受病毒感染后，宝宝会因疼痛而烦燥不安、哭闹、拒食、流涎。时间一长，肯定会影响宝宝的健康。

宝宝得了口腔溃疡会比平时更加烦躁不安，那是因为溃疡导致的疼痛引起的。那么如果宝宝患有口腔溃疡妈妈应该怎么做呢?

1、找到溃疡部位：在宝宝口腔有溃疡时，要仔细观察宝宝的口腔，找到口腔溃疡的具体部位。如果溃疡在颊黏膜处，就要进一步找到造成溃疡的原因：比如看看患处附近的牙齿是否有尖锐不光滑的缺口，如果有这种缺口，就应当带宝宝去医院处理。

2、饮食镇痛：不要给宝宝吃酸、辣或咸的食物，否则宝宝的溃疡处会更痛。应当给宝宝吃流食，以减轻疼痛，也有利于溃疡处的愈合。

3、转移注意力：多关心一下宝宝，多和宝宝谈心，转移他的注意力，给宝宝创造一个轻松、愉快的生活环境。

对口腔溃疡的治疗方法虽然很多，但基本上都是对症治疗，目的主要是减轻疼痛或减少复发次数，很难完全控制复发，口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此，要想完全避免其发生，可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。所以对本病预防尤为重要。

在生活中应注意以下几个方面：

1、保持口腔、皮肤卫生，坚持经常刷牙、漱口、洗澡，避免损伤口腔黏膜。

2、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。加强户外运动，提高身体免疫力。

3、保持心情舒畅，乐观开朗，避免着急。

4、注意生活起居规律性和营养均衡性，戒除烟酒，坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，防止便秘。要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果，新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。

5、想让宝宝远离烂嘴巴的苦恼，最重要的是在平时注意调 整饮食，多给宝宝吃一些富含核黄素的食物，如牛奶、动物肝脏、菠菜、胡萝卜、白菜等。

据临床观察，很多因素可以直接导致口腔溃疡，如细菌、病毒感染、营养不良、缺乏维生素B12、叶酸、锌等维生素和微量元素以及一些消化系统疾病等，都可以引发口腔溃疡。此外，遗传也可能是病因。妈妈要积极寻找病因，并注意合理喂养，平衡膳食。此外，还要为宝宝建立良好的生活习惯，保证足够的睡眠，保持口腔卫生等。