宝宝迈过了出生后八个月的门槛,进入了出生后第九个月。九个月宝宝体格发育同第八个月时一样,处于逐渐变缓的比较稳定状态,但是对各种营养需求也没有减少。这是宝宝已经开始从婴儿的圆滚的体型转换到幼儿的体型,在喂养宝宝期间要注意有序的添加辅食,让宝宝吃饭香香,快快长大。
到出生后第九个月末,宝宝的体重已接近出生时体重的三倍。男宝宝的体重约为7.1~11.0kg,身长约为67.5~76.5cm;女宝宝约6.5~10.5kg,身长约为65.3~75.0cm。身体的高低与营养状况有密切的关系,但同时也受到遗传、性别、母亲健康状况、生活环境等多种因素的影响。所以,身高不够正常标准的,不一定都有病,很可能是由于父母身材矮,个头也不高。7~12个月的身高平均增长12cm左右。
宝宝吃得好身体才能健康地发育,所以喂养宝宝你是不是也有一定的小秘诀呢?
从宝宝8个月起,配方奶喂养的宝宝吃奶次数可减少到每天三次,时间一般为上午10时,下午2时和6时。如果是母乳喂养,次数也可以酌情减少到每天3-4次。此时由于宝宝的胃液已经可以充分发挥消化蛋白质的作用,因此可多添加些蛋白质类辅食,如豆腐、鱼、瘦肉末、奶制品等。
这个月婴儿营养需求与上个月没有什么差异。辅食量、奶量也无增加。食量大的宝宝,会从这个月开始变成小胖墩,还会使宝宝积食。食量小的宝宝,会让父母认为得了厌食症,可能会被判为营养缺乏。个别宝宝可能缺乏铁元素,有轻微的贫血。缺钙的可能性不大。有的父母认为鱼肝油和钙是营养品,认为越多越好,这是错误的。补充过量的鱼肝油和钙可导致中毒。维生素A过量,可出现类似“缺钙”的表现,如烦躁不安、多汗、周身疼痛,尤其是肢体疼痛、食欲减低。维生素D过量,可导致软组织钙化,如肝、肾、脑组织钙化。
虽说7-9个月宝宝的消化能力已有了一定基础,但辅食添加仍要遵循从少到多,每次加一种,循序渐进的原则。待宝宝适应且没有不良反应后,再增加另外一种。特别注意的是,宝宝只有处于饥饿状态下,才更易接受新食物。所以宝宝的新食物应在喂奶之前喂食,还要让宝宝逐渐认识各种味道。两餐内的辅食内容最好不一样。肉与菜的混合食物现在可开始尝试添加了。
宝宝的食物中依然不宜加盐、味精等调味品。 此时宝宝肾脏功能尚不成熟,盐会使肾脏负担加重;当钠离子浓度高时,会造成血液中钾的浓度降低,导致心脏功能受损,所以这个时期宝宝尽量避免用调味品。
这时有的宝宝甚至开始尝试自己动手吃饭,虽然他可能把饭弄得到处都是,但不要因为这个而放弃训练宝宝的能力。可选择一个漂亮的小围嘴或罩衣。这样可以很快培养宝宝对食物的兴趣。
也许在宝宝开始添加辅食之后,你会觉得喂养宝宝要注意的地方比以前多了。宝宝也会开始对自己的食物表达出喜恶,但可千万不能惯着宝宝挑食哦。宝宝对各种营养需求还是很大的,只有营养搭配吃得好,宝宝才能快快长大。