不少人外出都有佩戴太阳镜的习惯，太阳镜不仅可以防紫外线，有助于保护眼睛，而且佩戴太阳镜比较时尚。不少辣妈在宝宝很小的时候就给他佩戴太阳镜，这样做虽然有助于保护宝宝的眼睛，但是要注意太阳镜挑选的正确方法。

由于缺乏相关知识，一些商家将玩具太阳镜作为儿童平时可以佩戴的太阳镜来销售。佩戴劣质的太阳镜可能会对儿童的视力造成永久性损伤，因为人在戴了太阳镜后瞳孔会扩大，紫外线更容易伤害眼睛。提醒家长尽量不要给低龄的孩子戴太阳镜。

对于适合佩戴太阳镜的宝宝，辣妈们在给宝宝挑选太阳镜的时候要注意以下几点：

1、不要选择五颜六色的眼镜

颜色艳丽的眼镜受到孩子们的喜爱，但是如果选择颜色过深、光线滤过性差的太阳镜，儿童看东西累，总是使劲看容易引起视觉疲劳，长期以往会引发近视。对于镜片的颜色，以灰色或烟色为好。

2、注意镜片质量尽量选择偏光镜

镜片表面光滑，无波纹、瑕疵、气泡和磨痕等。有简便的鉴别方法供参考，将太阳镜置于眼前，透过镜片观察远处目标，如窗框或门框等，再将眼镜上下前后移动，目标不应有摆动及波浪形变形。人们判断太阳镜是否是遮光镜，可以将眼镜放在手机的上部，同时转动眼镜，如果手机屏幕的亮度发生改变，而且有地方亮、有地方黑，说明这是偏光镜。

3、查看防紫外线标志

防紫外线是太阳镜的首要功能，一些太阳镜的镜片或包装上有“100%防紫外线”、“UV400”、“防紫外线”等标识。

4、选择适合孩子脸型的眼镜

市面上儿童眼镜形状各异，最好少选形状怪异的镜框，购买适合孩子脸型的太阳镜，这样他们戴着也会舒服。尽量选择安全的眼镜架例如板材、塑料材质的，少选择金属质地的镜架，否则孩子好动的天性对他们细嫩的皮肤造成伤害。

5、选择正规厂家

目前太阳镜市场鱼目混杂，质量参差不齐。不少儿童太阳镜用有机玻璃或普通玻璃制成，并没有防紫外线功能。宝宝戴上太阳镜后瞳孔会放大，如果选择了劣质太阳镜，可导致更多的紫外线通过瞳孔进入眼内。所以一定要选择正规厂家有质量认证的太阳镜。太阳镜上应标有防UV紫外线功能。

总而言之，正常光线下，儿童不需要佩戴太阳镜，光线强烈的情况下佩戴，可以止防紫外线对眼睛造成伤害。家长在选购儿童太阳镜时，要选择印有UV标识的，质量有保证的产品，能有效防止紫外线，不要选择透光率不好的、表面工艺较差的产品，还应尽量避免选择黄色或红色镜片。

适当的太阳镜可以预防紫外线对宝宝的眼睛造成伤害，但是如果是不合格的太阳镜，则有可能对宝宝的视力造成伤害，因此辣妈们在对太阳镜挑选上一定要多加注意。