屈光不正是学龄前儿童常见的视力问题，包括远视、近视跟散光。如今的小朋友过早接触各种电子产品，过早接受教育，因此出现视力问题的概率相对比较高。为了防止屈光不正对宝宝的健康及生活带来影响，家长们要多留意宝宝的视力发育情况。

做好儿童屈光不正的预防是非常重要的，当家长发现孩子经常歪头看东西，看电视或玩电脑的时候总是眯着眼或者是要走的很近才能看清东西，如果有如上现象，家长就应该及时到医院对孩子视力进行检查，看看是否有儿童屈光不正的存在，儿童屈光不正需要做好预防，及早发现进行治疗。

那么如何预防屈光不正?要注意以下几点：

1、教育孩子看书、写字姿势要端正，不要养成趴在桌子上学习的习惯，也不要躺着或坐车时看书。

2、平时阅读或写字时，书本和眼的距离应保持在30厘米左右。

3、光线要充足、柔和，不要在阳光直射下学习，光源应在左前方。

4、防止眼肌疲劳，学习时间不要过长，一次40分钟为宜，休息10分钟，看看远处物体或做眼睛保健操。

5、多进行体育锻炼，增强体质，提高眼肌的调节力，多接触大自然, 经常远眺，看绿色植物等。

屈光不正是致盲、低视力、弱视和斜视发生的最重要原因。不过，屈光不正(近视眼、远视眼、散光)致盲又是属于可避免盲，大部分患者通过及时配戴合适的眼镜就可避免致盲，而不像青光眼和糖尿病性视网膜病变等致盲属于不可避免盲。

因此，对于视觉功能处于发育时期的青少年儿童而言，当出现近视眼、远视眼或散光等时，要先到医院检查，经排除其他眼病后，再进行规范医学验光，科学配镜。且每年仍需去医院复查，观察眼睛屈光程度的变化并视具体情况调整眼镜的度数，同时还可及时发现可能伴发的其他眼病。专家提醒说，若错过了合适的治疗训练时机，对于弱视或斜视的治疗和训练将事倍功半。

屈光不正是可以预防的，家长们要教导宝宝养成好的写字姿势与阅读姿势，多进行体育锻炼，这样有助于预防小儿屈光不正。